Posts de diciembre de 2008

Tarta de alcauciles

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Esta receta rinde aproximadamente de 4 a 6 porciones. Lleva un tiempo de preparación de unos 40 minutos y un tiempo de cocción de 50 minutos. El alcaucil es  excelente como diurético y digestivo, fortalece y limpia el hígado, ayuda a promover la secreción de bilis y disminuye el colesterol.

INGREDIENTES:

  • 1 disco de masa brissé
  • 800 gramos de alcauciles tiernos
  • Jugo de 1 limón
  • 120 gramos de panceta ahumada
  • 1 cebolla
  • Aceite de oliva
  • 1 cucharada de orégano fresco
  • 60 gramos de queso gruyere rallado
  • 3 huevos
  • 50 gramos de crema de leche
  • l/2 cucharadita de nuez moscada rallada
  • 1/2 taza de azúcar
  • Sal
  • Pimienta

PREPARACIÓN:

  1. Enmanteca y enharina una tartera de 24 cm de diámetro. Forra el molde. Estira la masa y corta el excedente. Cocina en horno mediano durante 20 minutos.
  2.  Relleno: quita las hojas duras y las puntas de los al¬cauciles. Corta los tronquitos y pártelos al medio en forma longitudinal. Ponlos en un bol con agua y el jugo de limón. Déjalos en remojo.
  3. Corta la panceta en tiritas, dórelas en una sartén, retira con espumadera y desecha la grasa que se formo. Corta la cebolla en fina juliana y cocínala en la misma sartén con 5 cucharadas de agua. Cuando este transparente, agrega los alcauciles y 2 cucharadas de aceite. Cocina tapado 5 minutos. Condimenta con sal, pimienta y orégano. Rellena la tarta precocida y distribuye por encima la panceta.
  4. En un bol ponga el queso, los huevos y la crema. Condimente con la nuez moscada, sal y pimienta. Bata 1 minuto y vierta sobre la tarta. Espolvoree con el azúcar y lleve a horno caliente 15 minutos o hasta que forme una cubierta de caramelo.

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Tarta de uvas

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Las frutas son usadas como ingredientes principales en muchas dietas para bajar de peso, las uvas contienen 67 calorías por cada 100 gramos. Esta tarta es para 4 personas. Su tiempo de preparación es de 20 minutos y si tiempo de cocción de 40 minutos, más una hora de maceración.
CONSEJO: Esta tarta se debe servir muy fría.

INGREDIENTES:

  • 1 masa de tarta o cuatro tarteletas semihorneadas.
  • 700 gramos de uvas blancas sin semillas.
  • 8 cucharaditas de jugo de limón.
  • 50 gramos de azúcar.
  • 2 cucharaditas de fécula de maíz.
  • 1 taza de crema de leche
  • 2 huevos.

PREPARACIÓN:

  1. Coloca en un bol las uvas con el azúcar y el jugo de limón. Revuelva y deje macerar 1 hora.
  2. En otro bol trabaja la fécula de maíz con 4 cucharadas de agua fría hasta lograr una pasta suave. Añade la crema y los huevos batidos.
  3. Agrega las uvas con el jugo, mezcla bien y vierte el relleno sobre la masa de tarta precocida. Pon las uvas hasta que se hundan un poco en la masa. Hornea durante 40 minutos.

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