Posts de mayo de 2009

Helado de leche merengada Diet con fresas

Receta para un postre de Helados Alacant:

leche merengada diet

El helado es un alimento que podemos incluir dentro de nuestra dieta con platos refrescantes y originales.

Helados Alacant posee una gama de cremas llamadas Diet que se caracterizan por contener menos azúcares y grasas manteniendo, no sólo un gran sabor, sino también el resto de nutrientes como proteínas, vitaminas o calcio.

La leche merengada es uno de los sabores que podemos encontrar dentro de esta gama Diet, con la que os proponemos una muy sencilla receta para aprovechar todos sus beneficios nutritivos de una forma fácil y rápida:

Ingredientes para dos personas:

Preparación:

En un bol colocamos tres bolas de la crema helada Leche Merengada Diet. Después la acompañamos con fresas, las cuales podemos cortar en abanico. Incluimos unas hojitas de menta para decorar.

Aquellos a los que la canela les guste mucho pueden espolvorearla por encima de las bolas de helados, potenciando así aún más su sabor.

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Nutrientes de los duraznos

duraznos

Los duraznos, son ricos en azúcares, fibra y minerales. Se destaca su riqueza en pro vitamina A, que los convierte en una fruta ideal cuando hay deficiencia visual, en problemas de piel y en osteoporosis. Contienen una alta cantidad de potasio, por lo que son útiles para mejorar calambres, motilidad general y funcionamiento cardíaco.

El durazno contiene una mayor concentración de fósforo comparado con las otras frutas desecadas. Por lo tanto beneficia a estudiantes, ancianos y a personas que sufren de cansancio mental.

Es rico en cobre, necesario para reforzar en caso de anemias, cansancio y en problemas dermatológicos. Es útil en dietas protectoras gástricas, ya que bien hidratados y cocidos suavizan las mucosas.

Imagen via

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