Viernes, 2 de octubre del 2009

Esta receta tiene un tiempo de preparación de unos 20 minutos, y de cocción unos 55 minutos. Tiene una dificultad baja.
INGREDIENTES:
- 2 yogures de frutos 125g
- 250g de azúcar moreno
- 350g de harina
- 4 huevos
- 1 sobre de levadura
- La cáscara de un limón
- 60g de mantequilla
- Azúcar glass
PREPARACION:
- Batir lo mantequilla con el azúcar moreno hasta conseguir una mezclo espumosa. Verter los dos yogures mezclando cuidadosamente.
- Añadir los huevos de uno en uno, incorporándolos bien, Unir lo harina tamizada junto con la levadura y la cáscara de limón rallada.
- Verter el compuesto en un molde redondo con agujero, enmantequillado y enharinado. Meter en el horno precalentado durante 55 minutos o 180º. Dejar enfriar, desmoldar y cubrir de azúcar glass.
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Jueves, 1 de octubre del 2009

Esta receta te aporta al organismo unas 430 calorías. Tiene un tiempo de preparación de unos 25 minutos y 35 minutos de cocción. Rinde para 4 porciones y tiene una dificultad baja.
Sabor delicado: El queso feta, de origen griego, si bien se parece bastante a nuestro queso de Burgos, tiene un sabor más delicado. Se puede comprar entero, en un trozo, o ya cortado a dados. Si lo compras en un trozo, sumerge el cuchillo en un bol con agua para que los cortes queden perfectos.
INGREDIENTES
- 1,5 taza de arroz largo
- 1 brócoli
- 2 tomates maduros
- 1 calabacín
- 2 cdas de aceitunas negras
- 150g de queso feta
- 3 cdas de aceite de oliva
- Sal
- Pimienta
PREPARACION:
- Hierve el arroz: Cuece el arroz en abundante agua con sal durante 18 minutos. A continuación, escúrrelo y déjalo enfriar.
- Trocea las verduras: Pela el calabacín, córtalo en daditos y resérvalo. Seguidamente, quita el tronco del brócoli y sepáralo en ramos. Trocea las aceitunas y, finalmente, corta los tomates en dados pequeños.
- Cuece y deja enfriar: Cuece los ramitos de brócoli en un cazo con agua hirviendo con sal durante 10 minutos y, acto seguido, escúrrelos.
- Cuece el calabacín: En un cazo aparte, cuece los dados de calabacín durante 5 minutos y escúrrelos. Deja enfriar ambas verduras.
- Agrega el queso: En una ensaladera, mezcla el arroz con los tomates, las aceitunas, el brócoli y los dados de calabacín. Por último, añade el queso feta y rocía el conjunto con un buen chorro de aceite de oliva.
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