Sábado, 13 de febrero del 2010

Esta receta rinde para 4 personas. Su grado de dificultad es bajo y su tiempo de preparación insume 25 minutos.
INGREDIENTES:
- 300g de guisantes cocidos
- 100g de champiñones fileteados
- 1 cebolla
- 6 huevos
- 200g de jamón de pavo
- Aceite de oliva
- Sal
- Pimienta perejil
PREPARACION:
- Batir los huevos y reservarlos.
- Pelar y cortar la cebolla en cuadraditos pequeños y sofreírla en una sartén con aceite de oliva. Cuando esté pochada, incorporar los champiñones fileteados y los taquitos de jamón de pavo, sin dejar de remover. En el último momento incorporar los guisantes cocidos, y salpimentar con pimienta negra y sal.
- Añadir los huevos al sofrito, mantener 2 minutos a fuego suave y mezclar bien, sin dejar de mover. No conviene que cuaje en exceso.
- Servir el revuelto caliente en platos individuales y decorar con un poquito de perejil.
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Viernes, 12 de febrero del 2010

Esta receta rinde para 4 personas. Su grado de dificultad es bajo y su tiempo de preparación insume 25 minutos.
INGREDIENTES:
- 250g de calamar troceado
- 1 cebolla grande
- 4 dientes de ajo
- 1 cdta de harina de maíz
- 1 vasito de salsa de soja
- Zumo de un limón
- 4 cdas de aceite de girasol
- Sal al gusto
- Un poco de caldo de pescado
Para acompañar:
- Rebanadas finas de pan (tipo baguette)
- Aceite para freír
- Una pizca de pimienta de cayena (opcional)
PREPARACION:
- Dorar la cebolla y los ajos bastante picados en una cazuela con el aceite de girasol se dora la cebolla y cuando adquieran color, incorporar el calamar. Tapar y dejar hacer sin sazonar durante 12 minutos para que el calamar suelte el agua.
- Destapar y dejar evaporar todo el líquido procurando que no se queme, remover bien y verter de un golpe la sala de soja, que enseguida empezará a hacer burbujas. Bajar el fuego y, sin dejar de remover, incorporar la harina desleída en un poco de caldo.
- Cocer unos minutos y comprobar el punto de sal.
- Antes de servir, rociar con el jugo de limón y acompañarlo de unas rebanaditas de pan finas freídas espolvoreadas con la cayena.
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