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	<title>Dietas &#187; Dietas</title>
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	<description>Dietas, todo sobre las mejores dietas para adelgazar. Dietas sanas y saludables.</description>
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		<title>Dietas que no funcionan</title>
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		<pubDate>Sun, 26 Feb 2012 06:00:37 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Todas las personas que, en algún momento de su vida, han tratado de perder peso, se han encontrado con dietas que no funcionan. Esto suele generar una gran frustración, ya que los esfuerzos invertidos no ofrecen ningún resultado, además de una sensación de culpa (¿qué habré hecho mal para no bajar de peso?). Los expertos [...]]]></description>
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		<title>Alimentarse como Buda</title>
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		<pubDate>Sun, 19 Feb 2012 06:00:13 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El estrés y la vida acelerada son epidemias del mundo moderno. Por eso disfrutar de actividades cotidianas y simples, como comer, puede resultar complicado. Ante esta realidad, son cada vez más quienes deciden hacer una pausa y alimentarse como Buda, convirtiendo a la alimentación en una actividad conciente. Comer caminando, frente a la televisión, mientras [...]]]></description>
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		<title>Dieta macrobiótica</title>
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		<pubDate>Sun, 12 Feb 2012 06:00:04 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La dieta macrobiótica es una forma de alimentación que se basa en el equilibrio. Puede asociarse, en realidad, a un hábito de vida y a una corriente filosófica que busca aplicar el principio del yin y el yang a la manera de alimentarse. Los expertos afirman que el equilibrio del organismo humano estaría dado por [...]]]></description>
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		<title>Alimentos que ayudan a adelgazar</title>
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		<pubDate>Sun, 05 Feb 2012 06:00:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Redactor TP</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Muchas veces escuchamos hablar sobre alimentos que ayudan a adelgazar. Lo primero que hay que saber es no existen comidas que tengan efectos adelgazantes por sí mismas. Es decir: no hay alimentos que disuelvan grasas. En cambio, sí existen alimentos que tienen un bajo nivel de calorías y que, gracias a diversas propiedades, contribuyen a [...]]]></description>
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		<title>Dieta baja en sodio</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Jan 2012 06:00:04 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La presión arterial mide la presión que la sangre ejerce sobre las paredes de las arterias. Dicha presión debe situarse entre los 80 mmHG y los 130 mmHG para ser considerada como normal o saludable. Cuando se registran valores más altos, se habla de hipertensión, un trastorno que puede provocar desde un accidente cerebrovascular hasta [...]]]></description>
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		<title>Abandono de la dieta</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Jan 2012 06:00:59 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El abandono de la dieta es tendencia generalizada entre los españoles. El entusiasmo por adoptar un régimen de alimentación más saludable parece durar poco, y las conductas que pueden resultar dañinas para el organismo no tardan en regresar. Una investigación llevada a cabo por la empresa PronoKal asegura que el 87% de los españoles se [...]]]></description>
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		<title>Dukan contra la obesidad</title>
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		<pubDate>Thu, 05 Jan 2012 06:00:13 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Pierre Dukan se hizo famoso con la polémica Dieta Dukan, que promete hacer que el paciente adelgace aunque coma a voluntad. Pese a quienes aseguran que su método puede favorecer el desarrollo de enfermedades cardiovasculares y de cáncer a largo plazo, el nutricionista francés mantiene sus posturas. Ahora han trascendido nuevas propuestas de Dukan contra [...]]]></description>
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		<title>Dieta para embarazadas</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Dec 2011 06:00:30 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Tener una alimentación equilibrada y completa siempre es importante, pero adquiere aún más relevancia en el caso de las embarazadas. Estas mujeres, después de todo, necesitan nutrientes para sí mismas y para el pequeño que crece en su vientre. Por eso, cuando las mujeres encintas necesitan adelgazar, la elección de las comidas puede resultar algo [...]]]></description>
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		<title>Dieta de Doña Letizia Ortiz</title>
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		<pubDate>Mon, 05 Dec 2011 06:00:57 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La delgadez de la Princesa de Asturias suele generar debates en todo el mundo. Su cuerpo, ¿revela algún trastorno alimenticio? ¿Es saludable lucir tan delgado? El tema es polémico no sólo por su salud, sino porque se trata de una figura que es un ícono de la elegancia y que podría generar conductas de imitación. [...]]]></description>
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		<title>Dietas peligrosas para la salud</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 06:00:26 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Las dietas tienen que ser brindadas preferentemente por un médico, para que este profesional pueda hacernos un control, logrando tener la seguridad que el descenso de peso se está realizando de manera sana. Es por eso que debemos alejar de nosotros las dietas rápidas, que resultan insanas, peligrosas para el organismo y que no dan [...]]]></description>
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