Jueves, 18 de junio del 2009
Dieta medicinal diurética (III)

Te seguimos contando como sigue la dieta medicinal diurética los proximos 2 días:
Menú 6:
Desayuno:
- Café
- 1 yogur descremado
Media mañana:
- 1 fruta
Almuerzo:
- 120g de espaguetis con tomate fresco
- Ensalada de espinacas con queso parmesano (40g) y champiñones
Merienda:
- 4 damascos (albaricoques)
Cena:
- 100g de queso fresco
- ½ calabaza y un tomate al horno, gratinados
Menú 7:
Desayuno:
- Té
- 1 yogur descremado
Media mañana:
- 100g de ananá (piña) fresco en rodajas
Almuerzo:
- 100g de macarrones al pesto
- Ensalada de zanahorias y apio
- 1 manzana
Merienda:
- 200g de sandía
Cena:
- 250g de pollo a la plancha
- 1 tomate condimentado con perejil
- Ensalada de achicoria y escarola
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