Te continuamos contando como sigue la dieta para bajar de peso y depurar tu organismo:

Menú 5:

Desayuno:

• Cerezas
• Infusión
• 1 o 2 rebanadas de pan de trigo tostado con tomate fresco y ajo

A media mañana:

• Caldo de verduras

Almuerzo:

• 1 manzana
• Gazpacho
• Lenguado al horno con patatas, cebolla y calabacín

Merienda:

• Infusión
• 2 o 3 galletas integrales

Cena:

• 1 o 2 melocotones
• Ensalada de tomate

Menú 6:

Desayuno:

• Toma sólo sandía a lo largo de la mañana. Puedes comer la cantidad que quieras

A media mañana:

• Caldo o infusión

Almuerzo:

• Caldo de verduras
• Pimientos rellenos de champiñones, perejil, ajo y un poco de arroz integral

Merienda:

• Infusión
• 1 galleta integral

Cena:

• 2 ciruelas
• Ensalada de garbanzos con verduras

Menú 7:

Desayuno:

• 1 o 2 melocotones
• Infusión
• 1 rebanada de pan de trigo con tomate y ajo

A media mañana:

• Caldo de verduras

Almuerzo:

• 1 manzana
• Gazpacho
• Judías verdes, zanahoria, patata y cebolla cocidas
• Queso de Burgos

Merienda:

• Infusión
• 1 galleta integral

Cena:

• Cerezas
• Ensalada de tomate

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