Te seguimos contando como sigue la Dieta para una alimentación equilibrada:

Menú 3:

Desayuno:

• 2 kiwis
• Infusión
• 1 rebanada de pan

Media mañana:

• Caldo de verduras
• 3 o 4 daditos de queso de Burgos sin sal

Comida:

• 1 manzana
• Tomate relleno de champiñón y verduras al horno 1 patata asada

Merienda:

• Decocción
• 2 galletas integrales

Cena:

• 1 rodaja de piña
• Alcachofas cocidas

Menú 4:

Desayuno:

• 1 o 2 naranjas
• Infusión
• 1 rebanada de pan

Media mañana:

• Caldo de verduras
• 3 o 4 daditos de queso de Burgos sin sal

Comida:

• 1 rodaja de piña
• Garbanzos con verduras

Merienda:

• Decocción
• 2 galletas integrales

Cena:

• 1 manzana
• Ensalada de remolacha zanahoria y apio
• 1 rebanada de pan

Menú 5:

Desayuno:

• Infusión
• Mañana de frutas. Hasta la hora de comer, consume fruta fresca de temporada, salvo plátano.

Media mañana:

• Caldo de verduras

Comida:

• Menestra de verduras
• 1 huevo pasado por agua

Merienda:

• Decocción
• 2 galletas integrales

Cena:

• 1 rodaja de piña
• Coliflor con salsa de tomate y champiñones

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