Viernes, 13 de marzo del 2009
Ensalada de achicoria con nueces

Receta para 4 personas. Esta ensalada es ideal para hacerla en casa sin complicaciones. Muy rica y nutritiva.
INGREDIENTES.
- 300 gramos de achicoria
- 2 huevos duros
- 100 gramos de jamón York
- 1 docena de nueces
- Sal, pimienta, aceite y vinagre a gusto
PREPARACIÓN:
- Lavar escrupulosamente la ensalada, cortarla y ponerla en una ensaladera junto con el jamón cortado en cuadritos.
- Cascar las nueces y desmenuzar
- Picar los huevos duros, añadirles un vaso escaso de aceite, dos cucharadas de vinagre, un abundante pellizco de pimienta y un pellizco de sal.
- Mezclar y verter sobre la ensalada, amalgamando bien.
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Tags: achicoria con nueces, baja en calorías, ensalada, rica y nutritiva

