Los especialistas en nutrición suelen advertir sobre el peligro de las dietas de moda. De pronto aparece un método que se presenta como revolucionario y una gran cantidad de gente se vuelca a él, siguiendo sus recomendaciones alimenticias. El problema es que pocos advierten sobre los riesgos para la salud, que muchas veces comienzan a difundirse recién años más tarde.

La jefa de la sección de Endocrinología y Nutrición del hospital de Getafe, Susana Monereo, ha recordado a la población que “la dieta perfecta no existe”. Los atajos para bajar de peso no sólo son falsos, sino que además pueden ocasionar graves daños a la salud. Continuar leyendo »

Aquellos que sufren haciendo dietas imposibles de sostener en el tiempo para bajar esos kilos que molestan tienen que saber que de nada sirve seguir estas pautas de alimentación para luego dejarlas.

Hay muchos métodos y pastillas que se plantean como mágicas en la carrera por bajar de peso, pero ciertamente ningún profesional lo recomienda como sano y efectivo.

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