Miércoles, 15 de septiembre del 2010
Pisto aragonés
Esta receta te rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad baja. Tiene un tiempo de preparación de 40 minutos.
Consejo: Elabore doble cantidad de pisto. Sirva la mitad tal como se indica en la receta con el atún escabechado y guarde la otra mitad para acompañar una carne a la parrilla.
INGREDIENTES:
- 2 cebollas
- 1 pimiento verde grande
- 1 calabacín mediano
- 1 berenjena grande
- 500g de tomate maduro
- 300g de atún en escabeche
- 1 cdta de azúcar
- Aceite de oliva
- Sal
- Pimienta
PREPARACION:
- Pelar, lavar y picar la cebolla. Lavar, secar, eliminar el rabo y las semillas del pimiento y cortarlo en cuadrados. Lavar y secar el calabacín y la berenjena y cortarlos a dados. Escaldar, pelar y picar los tomates.
- Lavar y trocear las berenjenas. Escaldar, pelar y triturar los tomates. Poner una sartén honda sobre el fuego con 1/2 vaso de aceite y freír en ella todas las verduras, excepto el tomate, dando vueltas con un tenedor. Cuando empiezan a estar doradas añadir el tomate picado, el azúcar y sazonar con sal.
- Cocer el pisto unos 10 ó 15 minutos más hasta que esté bien sofrito. Servirlo bien caliente en una fuente con el atún en escabeche desmigado y repartido por encima.
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Tags: cebollas, pimiento, pisto, Pisto aragonés


