Martes, 14 de julio del 2009
Postre al albaricoque

Este postre rinde para 4 porciones, y tiene una dificultad media. El tiempo de preparación es de unos 20 mn, y el de cocción es de 55 mn. Te aporta al organismo unas 450 calorías.
INGREDIENTES:
- 600g de albaricoques maduros
- 4 claras de huevo
- 100g de azúcar glass
- 1 litro de leche
- 150g de azúcar
- 40g de mantequilla
- 1 copita de marrasquino (puedes sustituirlo por ron)
- 1 cucharadita de canela
- 1 tarrina de grosellas (opcional)
- 16 hojitas de menta
- 1 pizca de sal
PREPARACION:
- Rehoga la fruta: Lava los albaricoques y córtalos en daditos. Funde la mantequilla en una sartén y añade el azúcar y la fruta. Aromatiza con la canela. Agrega el licor y cuece la mezcla hasta que el líquido se evapore. Retira y deja templar.
- Prepara un merengue: Tritura los albaricoques hasta obtener un puré. Monta las claras a punto de nieve, con la sal. Añade el azúcar glass y sigue batiendo: debes lograr un merengue bien firme.
- Calienta la leche: Calienta la leche y mantenla en ligera ebullición. Coge una porción de merengue y dale forma ovalada con 2 cucharadas (como si fueran croquetas). Cuécela en la leche 2 mn y retírala con la espumadera.
- Monta los platos: Repite la operación con el resto del merengue hasta obtener 12 piezas y déjalas escurrir sobre papel de cocina. Reparte la salsa de albaricoque y los merengues en 4 platos. Decora con las grosellas lavadas y la menta.
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Tags: bajo en calorías, postre, Postre al albaricoque, saludable

