Esta receta para vegetarianos rinde para 4 porciones, y es para: ovolactovegetariano, lactovegetariano.
Nota: Las uvas desintoxican el organismo, son antioxidantes, mejoran reumatismo, activan la circulación, activan la circulación y previenen cáncer, hipertensión, arterosclerosis y estreñimiento.

INGREDIENTES:

• ¼ de taza de yogurt de vainilla bajo en grasas
• 1 cucharadita de canela molida
• 1 cucharadita de cardamomo molido
• 1 taza de uvas verdes
• 1 taza de uvas rojas

PREPARACION:

1. En un tazón grande, mezcla los 3 pimeros ingredientes.
2. Agrega las uvas y revuelve muy bien cuidando no deshacerlas.
3. Tapa y refrigera.