Domingo, 27 de junio del 2010
Tartar de bonito con espárragos verdes
Esta receta te rinde para 4 porciones. Tiene una dificultad baja, y su tiempo de prelación es de 30 minutos (más reposo).
Truco: Se puede servir sobre una capa de puré de patatas Maggi, preparado más espeso.
INGREDIENTES:
- 300g de bonito fresco
- 1 manojo de espárragos verdes
- 1 chalota
- Sal
- Pimienta
Para la vinagreta:
- 1 cubito Maggi
- 8 cdas de aceite de oliva
- 2 cdas de salsa de soja
- 2 cdas de vinagre de jerez
PREPARACION:
- Limpiar los espárragos y hervirlos en agua con sal durante 10 minutos. Ponerlos en agua fría para que conserven el color. Cortar los espárragos en rodajas, reservando las puntas.
- Preparar una vinagreta con el aceite, el vinagre, la salsa de soja y el cubito de caldo desmenuzado. Picar el bonito con un cuchillo afilado y sazonarlo con sal y pimienta. Picar también la chalota.
- Mezclar el bonito con la chalota y los espárragos, aliñarlo con la vinagreta y dejarlo reposar en el refrigerador durante 30 minutos. Con ayuda de un aro, montar, en círculo, 4 porciones de tartar. Repartirlo en 4 platos, adornarlo con las puntas de los espárragos reservadas y servirlos acompañados con una ensalada verde.
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